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雞西市人民醫(yī)院

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按摩肚子能減肥嗎

2023-03-19 16:50:11收聽：-

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按摩肚子能減肥嗎

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語音內(nèi)容

通過對肚子進行按摩能夠達到減肥的目的，特別是配合飲食、運動，可以使減肥成功。按摩肚子的方式主要是以肚臍為中心順時針揉按，或者有針對性的對于穴位進行揉按，比如關(guān)元穴，在肚臍下三寸左右，天樞穴在肚臍旁開兩寸。
通過點按這些穴位可以明顯的使患者的減肥成功，使脂肪燃燒，使胃腸蠕動增快，對于改