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身上的肉跳醫(yī)學上稱之為肌束震顫，主要表現(xiàn)為局部肌肉不受控制的自主收縮，范圍可大可小，持續(xù)時間可長可短，臨床上主要見于以下幾種疾病: 第一、不寧腿綜合征，不寧腿綜合征是失眠的一種，患者主要表現(xiàn)為四肢某個部位的不適感，有的病人會描述有肌肉的顫動常伴有入睡障礙，時間久者可出現(xiàn)精神焦慮的情況，不寧腿綜合征的治療首選美多芭、普拉克索。第二、精神緊張，長時間精神緊張的患者也會出現(xiàn)肌肉不自主的顫動，一般和情緒相關，情緒穩(wěn)定后癥狀可自行緩解或者消失，建議患者精神放松保證充足的睡眠，一般無需特殊處理。第三、過度勞累，過度勞累的患者也可出現(xiàn)肌肉不自主的顫動，常伴有四肢酸軟無力，經(jīng)過休息以后癥狀可緩解消失，建議患者避免長時間重體力勞動，勞作過程中注意勞逸結合。