![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/98/C8/830ACEA7F13A39BF472F797E42D198C8.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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粥脈動(dòng)樣硬化的食療
2023-05-13 11:03:33收聽(tīng)：-
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粥脈動(dòng)樣硬化的食療
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動(dòng)脈粥樣硬化的食療應(yīng)參照地中海飲食，這是近年來(lái)被證實(shí)對(duì)血脂、血糖及體重有明顯幫助的健康飲食，這種食療主要特點(diǎn)并非某種食物可多食用，而是強(qiáng)調(diào)飲食結(jié)構(gòu)多樣性以及其比例。
地中海飲食是指簡(jiǎn)單、清淡并富含營(yíng)養(yǎng)的飲食，這種特殊飲食結(jié)構(gòu)首先強(qiáng)調(diào)多吃蔬菜、水果、魚、海鮮、豆類和堅(jiān)果，其次是骨類。烹飪
地中海飲食是指簡(jiǎn)單、清淡并富含營(yíng)養(yǎng)的飲食，這種特殊飲食結(jié)構(gòu)首先強(qiáng)調(diào)多吃蔬菜、水果、魚、海鮮、豆類和堅(jiān)果，其次是骨類。烹飪