![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/F7/44/C08094B1FE0C1601FDF3BA6799C5F744.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
酸棗仁可以治療失眠嗎
2023-02-28 17:26:45收聽：-
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酸棗仁可以治療失眠嗎
語音內(nèi)容
酸棗仁可以治療失眠，因?yàn)樗釛椚矢缓彼帷⒕S生素B以及礦物質(zhì)等，可以幫助大腦寧心安神而治療失眠，但是失眠形成的病因比較復(fù)雜，可以是因?yàn)榍榫w因素、性格因素，還有因?yàn)轱嬍车年P(guān)系，因?yàn)橥砩虾攘肆钊伺d奮的飲料，如奶茶、咖啡等，也會導(dǎo)致失眠。
環(huán)境的因素，如過冷、過熱、過于吵
環(huán)境的因素，如過冷、過熱、過于吵