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    傷風(fēng)感冒吃什么好的快

    2023-06-09 12:35

    病情描述:

    傷風(fēng)感冒吃什么好的快

    杜琳
    杜琳主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

    擅長(zhǎng): 疼痛、中風(fēng)、面癱、失眠、抑郁、咳嗽、哮喘、月經(jīng)病、頸...

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    傷風(fēng)感冒,不管傷風(fēng)是寒性的,還是暑濕的,還是熱性的,要想好得快,首先要注意休息,只有休息好,機(jī)體才能夠得到恢復(fù)。因此休息是最重要的藥,它比任何藥物都重要,就是睡覺,睡好了覺,很多癥狀都會(huì)改善。大量喝水,增加體內(nèi)的代謝,可以通過小便排出體外。注意飲食,在傷風(fēng)感冒時(shí),飲食一定要注意營(yíng)養(yǎng),少吃多餐,增加高能量食物攝入,比如雞蛋、牛奶、湯類都可以,多吃容易吸收、消化的食物,病情就容易好。

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