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頑固性失眠是一種比較嚴(yán)重的身心疾病，要高度重視，正規(guī)治療。頑固性的失眠是各種因素引起的身體、心理、社會(huì)關(guān)系，以及生活方式共同影響的臨床疾患。失眠長(zhǎng)達(dá)1個(gè)月以上，每周超過(guò)2次，并且白天感覺(jué)非常疲憊，可以診斷為頑固性失眠。一旦發(fā)生頑固性失眠，首先要去神經(jīng)內(nèi)科就診，做相關(guān)的檢查，排除器質(zhì)性的病變。排除之后，最好再到精神科以及心理專科就診，進(jìn)一步明確診斷。一旦診斷明確，需要服用安眠類的藥物正規(guī)的治療，不要自己在家擅自服藥。同時(shí)心理方面也需要進(jìn)行疏導(dǎo)，家人也要給予充分的關(guān)懷以及用心傾聽(tīng)，緩解患者的精神壓力。