![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/72/DE/0097E2A991E370B0FB0D2515F50172DE.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
脾虛吃什么食物調理
2023-06-25 17:39:37收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
脾虛吃什么食物調理
語音內容
孩子脾虛常可以吃以下食物調整：
1、山藥：味甘，性平，歸脾、肺、胃經(jīng)，可平補三焦，山藥中含有的淀粉酶、多酚氧化酶等物質，利于提高脾胃消化、吸收功能，可健脾益胃、助消化。
2、白扁豆：味甘，性微溫，歸脾、胃經(jīng)，具有暖脾胃、祛濕氣的作用，并且祛濕的同時不傷脾胃。
3、紅薯：味甘，具有暖胃、促消化的作用
1、山藥：味甘，性平，歸脾、肺、胃經(jīng)，可平補三焦，山藥中含有的淀粉酶、多酚氧化酶等物質，利于提高脾胃消化、吸收功能，可健脾益胃、助消化。
2、白扁豆：味甘，性微溫，歸脾、胃經(jīng)，具有暖脾胃、祛濕氣的作用，并且祛濕的同時不傷脾胃。
3、紅薯：味甘，具有暖胃、促消化的作用