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高血壓禁忌的飲食
2023-06-01 08:49:18收聽：-
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高血壓禁忌的飲食
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高血壓禁吃氯化鈉含量高的食物，也禁吃高油脂、高熱量、高蛋白食物，主要包括以下幾種，如動物內(nèi)臟、蛋類、狗肉、酒、巧克力、肥肉、曲奇餅干、雞湯。高血壓患者忌飲濃茶、濃咖啡，忌食辛辣食物，像濃茶中的茶堿含量較高，使交感神經(jīng)興奮從而引起失眠，導(dǎo)致血壓升高。要少用動物油脂，建議多選用植物油，不建議應(yīng)用番薯、