![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/35/38/1B68B38D8550BE837A233A5DBE663538.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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喝紅棗水有什么好處
2023-02-01 22:37:04收聽(tīng)：-
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喝紅棗水有什么好處
語(yǔ)音內(nèi)容
紅棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，富含很多維生素，可以美容養(yǎng)顏，也可以緩解面色暗黃，使皮膚有光澤。還可以有益氣補(bǔ)血、脾胃虛弱的作用，經(jīng)常拉肚子的人可以喝紅棗水，還可以健脾養(yǎng)胃、降低膽固醇。
月經(jīng)期喝紅糖水能夠緩解痛經(jīng)引起的腹疼，體質(zhì)燥熱的人不適合多紅棗水，否則容易上火，紅棗可以增強(qiáng)免疫力，具有鎮(zhèn)靜安
月經(jīng)期喝紅糖水能夠緩解痛經(jīng)引起的腹疼，體質(zhì)燥熱的人不適合多紅棗水，否則容易上火，紅棗可以增強(qiáng)免疫力，具有鎮(zhèn)靜安