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小孩能吃桑葚嗎
2023-04-12 21:23:35收聽：-
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小孩能吃桑葚嗎
語音內(nèi)容
小孩是可以吃桑葚的，因為孩子正處于生長發(fā)育期，腎氣常不足，桑椹有很好的補(bǔ)腎效果。桑椹中有珍貴的胡蘿卜素和花青素，能夠加速視網(wǎng)膜上視紫質(zhì)再生的能力，所以孩子吃桑葚可以起到明目的作用。桑椹中還含有烏黑素，可以讓孩子擁有一頭烏黑、亮麗的頭發(fā)，并且桑葚還能改善皮膚的血液供應(yīng)，讓孩子的皮膚更加水嫩、白皙。因桑葚中含有大量的