什么時(shí)候吃dha最好
2023-11-21 11:07:59收聽:-
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什么時(shí)候吃dha最好
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服用DHA的最佳時(shí)間,應(yīng)是腦和視網(wǎng)膜發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,包括懷孕3個(gè)月到產(chǎn)后6個(gè)月和產(chǎn)后6個(gè)月到3歲,是大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。
DHA專業(yè)上叫26碳6烯酸,屬于歐米伽3不飽和脂肪酸家族中的重要成員,屬于不飽和脂肪酸,老百姓俗稱腦黃金,可以經(jīng)過藥理證明具有對(duì)于神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞的生長(zhǎng)以及維持非常有重要的作用,是大腦和視網(wǎng)膜的重要組成的成分。從
DHA專業(yè)上叫26碳6烯酸,屬于歐米伽3不飽和脂肪酸家族中的重要成員,屬于不飽和脂肪酸,老百姓俗稱腦黃金,可以經(jīng)過藥理證明具有對(duì)于神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞的生長(zhǎng)以及維持非常有重要的作用,是大腦和視網(wǎng)膜的重要組成的成分。從