![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/CC/0B/F112F8F7C1CF3D8DBC7BBAE954A6CC0B.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
為啥每天早上起來(lái)都腰疼
2023-02-21 17:08:53收聽(tīng)：-
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為啥每天早上起來(lái)都腰疼
語(yǔ)音內(nèi)容
早上起來(lái)每天早晨都腰疼的情況，有以下幾點(diǎn)：
1、常見(jiàn)的是腰椎病變，可以因扭傷引起的肌肉酸痛，肌肉撕裂、炎癥物質(zhì)滲出。
2、腰肌勞損，長(zhǎng)期的彎腰負(fù)重、蹲位工作、勞累、受涼后引起的乳酸堆積，這種情況即使晚上休息也不能完全的緩解。
3、睡的床太軟也容易引起這種情況，太軟的床對(duì)脊柱沒(méi)
1、常見(jiàn)的是腰椎病變，可以因扭傷引起的肌肉酸痛，肌肉撕裂、炎癥物質(zhì)滲出。
2、腰肌勞損，長(zhǎng)期的彎腰負(fù)重、蹲位工作、勞累、受涼后引起的乳酸堆積，這種情況即使晚上休息也不能完全的緩解。
3、睡的床太軟也容易引起這種情況，太軟的床對(duì)脊柱沒(méi)