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紅糖又叫赤砂糖，紅糖甘溫，補益脾氣，可以補充血糖，血糖低的時候快速的升上來。
以前沒有什么特別的好吃的，坐月子的人吃紅糖，因為那時候紅糖每家每戶沒有多少。枸杞子是滋補肝腎的藥，用于肝腎陰虛，用于肝腎之精不能上榮出現(xiàn)的頭暈、耳鳴、視物不清等癥狀，也用于腰膝酸軟，也有降糖的作用。
紅棗是甘溫之品，有補氣血的作用，可以健脾，治療吃不下東西，也是治療睡眠不是很好的病癥。這三個藥比較的甘飴適口，但是紅糖不宜吃多，吃多了之后容易長胖。