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脂肪瘤是由于脂肪顆粒異常分布，或者是脂肪異常增生所導致的。其注意的事項有：
1、在飲食方面要注意，平時盡量不要吃過于辛辣的食物，如辣椒、辣條、麻辣火鍋等。盡量不要飲用含酒精的飲料，減少食用高脂肪和高膽固醇含量的食物，如紅燒肉、肥腸、魷魚等。適當多攝入低脂肪和低膽固醇含量的優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚、蝦等，適當多攝入富含維生素和纖維素的食物，如水果及綠色蔬菜等，適當多攝入富含不飽和脂肪酸的食物，如核桃、花生等。
2、脂肪瘤盡量不要擠壓、針刺，這會刺激脂肪瘤的增生，如脂肪瘤出現(xiàn)明顯的增大或者是明顯疼痛時，需要及時去醫(yī)院就診，必要時行手術(shù)切除治療。