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赤豆和紅小豆功效上的區(qū)別，赤豆更具有利尿和消腫的作用，因此對于小便短赤、尿少所引起來的腹水腫脹，赤小豆比紅小豆有較好的利尿消腫的作用。
在解除脾濕的功效上，赤豆比紅小豆的功效也要強，因此對于脾濕所困導(dǎo)致的脾胃消化不良，適當(dāng)吃赤豆比紅小豆會有著較好的健脾開胃的功效。
而紅小豆在疏風(fēng)清熱方面比赤豆效果要好，對于風(fēng)熱侵襲所導(dǎo)致的瘙癢、眼睛紅腫、咽喉腫痛，紅小豆疏風(fēng)清熱的功效要好于赤豆。