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血糖高能吃哪些水果
2023-06-16 08:09:44收聽：-
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血糖高能吃哪些水果
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血糖高可以吃的水果有很多，可以吃的水果通常有火龍果、桃子、櫻桃、柚子、木瓜等。這些水果富含著豐富的果膠和纖維素，對調(diào)節(jié)體內(nèi)血糖的水平有著重要作用，可以降解體內(nèi)的血糖。但是需要注意血糖高不可以吃梨、橘子、荔枝、龍眼等，這些食物富含豐富糖分和熱量較高，可以轉(zhuǎn)化成血糖使血糖水平增高，使高血