發(fā)燒不建議開電熱毯，開電熱毯可能會導致患者體溫不容易下降，出現(xiàn)虛脫、中暑等現(xiàn)象。
若在體溫上升期，也就是有寒戰(zhàn)、骨頭酸痛、怕冷、發(fā)抖的時候，可以適當?shù)脑黾右路捅蛔印５绻w溫已經(jīng)上升到39℃以上，多數(shù)這種寒戰(zhàn)會停止，不需要多加衣物。相反不能捂著被子捂汗，因為這樣不利于散熱，不利于體溫下降，而且最好是開窗通風，增加空氣的流通。可以用多喝溫開水、溫水擦浴、酒精擦浴、貼退熱貼等方法輔助降溫。如果出汗比較多，可以補充淡鹽水或電解質(zhì)，以免引起脫水或虛脫。需要注意要多測體溫，如果體溫持續(xù)不能下降或者反復，建議及時到醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，明確診斷，對癥用藥治療。
發(fā)燒時重要的不是如何去補益身體，而是要讓脾胃得到充分的休養(yǎng)生息。飲食上要保證口味清淡、易于消化，同時也不同吃太多，七分飽就可以，這樣有利于康復。
