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我們認(rèn)為要增厚角質(zhì)層，首先要注意避免不要使用任何的化妝品，也不要使用美白的產(chǎn)品。因?yàn)槠つw的屏障本身有自身修復(fù)的功能，角質(zhì)層變薄一般是人為的，比如胡亂使用化妝品造成角質(zhì)層的脫落，使角質(zhì)層損傷速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于角質(zhì)層修復(fù)的速度，從而使皮膚有損傷，失去角質(zhì)層的保護(hù)，皮膚就會(huì)出現(xiàn)炎癥或者紅血絲。平時(shí)洗臉的時(shí)候也不要使用含堿性過多的洗臉產(chǎn)品，這也會(huì)加快角質(zhì)層變薄的速度。
此外還必須注意，對(duì)于肌膚必須注意防曬，因?yàn)樽贤饩€不但會(huì)破壞角質(zhì)層本身，還可以穿透受損的和變薄的角質(zhì)層，對(duì)皮膚造成深度的損害，加重肌膚的敏感。同時(shí)我們還必須進(jìn)食新鮮的蔬菜、水果，也可以口服補(bǔ)充維生素A含量比較高的食物，同時(shí)保持精神、情緒的穩(wěn)定，防止過度緊張，規(guī)律地休息，防止熬夜，對(duì)臉部進(jìn)行定期的按摩，這些都可以促進(jìn)角質(zhì)層的快速增厚。