![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/AC/FD/800189C8CADCB6E214EFD4F9B967ACFD.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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骨折吃什么補品好的快
2023-03-30 21:25:47收聽：-
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骨折吃什么補品好的快
語音內(nèi)容
人到25歲以后鈣會慢慢流失，尤其是女性在更年期以后卵巢功能減退，雌激素水平下降，鈣吸收下降，導致缺鈣、骨質(zhì)疏松，容易骨折。骨折是骨科常見病，骨折后建議多吃芝麻醬、海米、海菜、牛奶等，因為這些食物里含鈣高。市場上補鈣產(chǎn)品多樣化，購買時注意看看產(chǎn)品說明書，看看有沒有D3，D3促進鈣吸收，產(chǎn)品再好吃