![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E8/26/E4E254EA32105556C1E48D5682D6E826.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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海馬怎么吃有功效
2023-04-10 13:34:38收聽：-
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海馬怎么吃有功效
語(yǔ)音內(nèi)容
海馬泡酒喝是最有效的，也可以將海馬熬燉做湯。海馬的功效主要是可以活血散寒，溫腎壯陽(yáng)，調(diào)氣補(bǔ)腎。在臨床上海馬可以抗疲勞，對(duì)抗工作壓力大導(dǎo)致的精神疲勞以及肌肉疲勞都有好處。
海馬還可以抗衰老，清除自由基，具有美容養(yǎng)顏的效果，可以緩解慢性疾病，像骨質(zhì)疏松、老年性耳聾、耳鳴、夜尿頻多、腰膝酸軟、記憶力
海馬還可以抗衰老，清除自由基，具有美容養(yǎng)顏的效果，可以緩解慢性疾病，像骨質(zhì)疏松、老年性耳聾、耳鳴、夜尿頻多、腰膝酸軟、記憶力