![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/19/2E/CB8F2D1D68634AD1B1AB2B6A9027192E.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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熱敷腰部有什么好處
2023-02-12 11:31:32收聽(tīng)：-
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熱敷腰部有什么好處
語(yǔ)音內(nèi)容
腰部熱敷是有一定好處的，局部熱敷對(duì)于改善腰椎局部的循環(huán)、放松肌肉，有一定治療作用，因?yàn)檠档姆€(wěn)定性很大程度依賴(lài)于腰椎周?chē)∪獾姆€(wěn)定，如果腰部肌肉出現(xiàn)勞損、痙攣等問(wèn)題，就失去肌肉對(duì)椎體穩(wěn)定的維持作用。每日對(duì)腰部熱敷可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有利于代謝廢物的排出，同時(shí)可以松弛緊張痙攣的肌肉，防止