![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/54/30/4E32F0F38D40F99EAD54595D19055430.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
晚上睡覺(jué)做很多夢(mèng)是怎么回事
2023-06-10 20:18:12收聽(tīng)：-
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晚上睡覺(jué)做很多夢(mèng)是怎么回事
語(yǔ)音內(nèi)容
晚上睡覺(jué)做很多夢(mèng)的原因有以下幾種：
1、由于精神因素導(dǎo)致。一般人精神緊張、操勞或者工作壓力大的時(shí)候會(huì)引起腦神經(jīng)衰弱，這種情況下在晚上睡覺(jué)的時(shí)候就會(huì)做很多的夢(mèng)。而且夢(mèng)境比較雜亂，會(huì)出現(xiàn)做噩夢(mèng)這種現(xiàn)象，這種情況只能通過(guò)自身的精神方面調(diào)節(jié)來(lái)緩解；
2、晚上睡覺(jué)
1、由于精神因素導(dǎo)致。一般人精神緊張、操勞或者工作壓力大的時(shí)候會(huì)引起腦神經(jīng)衰弱，這種情況下在晚上睡覺(jué)的時(shí)候就會(huì)做很多的夢(mèng)。而且夢(mèng)境比較雜亂，會(huì)出現(xiàn)做噩夢(mèng)這種現(xiàn)象，這種情況只能通過(guò)自身的精神方面調(diào)節(jié)來(lái)緩解；
2、晚上睡覺(jué)