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什么食物含維生素A多
2023-08-15 11:51:10收聽:-
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什么食物含維生素A多
語音內(nèi)容
含維生素A多的食物:1、動(dòng)物肝臟,比如豬肝、雞肝、羊肝、牛肝,這些動(dòng)物的內(nèi)臟當(dāng)中往往含有非常豐富的維生素A。2、魚肝油里面含有的量會(huì)非常豐富。3、奶類食物,比如牛奶和羊奶含有豐富的維生素A。4、蛋類食物,比如雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋,這些蛋類食物當(dāng)中往往也含有著非常豐富的維生素A。
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