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脖子一側(cè)筋疼：
1、可能是由于長期的伏案工作，以及經(jīng)常的低頭玩手機、看電腦導(dǎo)致頸椎長時間的壓迫癥狀，出現(xiàn)一側(cè)的肌肉發(fā)生痙攣，從而造成疼痛的癥狀出現(xiàn)。
2、可能是晚上睡覺的時候枕頭過高，或者睡覺的姿勢不正確導(dǎo)致的落枕，從而出現(xiàn)脖子一側(cè)筋疼的癥狀。
3、可能是近期內(nèi)受到過外傷或者疲勞性的損傷，比如碰撞，導(dǎo)致頸椎骨折以及脫位的情況，從而出現(xiàn)脖子一側(cè)筋疼的癥狀。
所以，出現(xiàn)脖子一側(cè)筋疼癥狀，首先避免頸部的劇烈活動，避免突然的轉(zhuǎn)頭，臥床休息，可以給予適當(dāng)?shù)耐庥孟字雇吹乃幬锞徑獍Y狀。如果脖子一側(cè)筋疼的癥狀經(jīng)過短暫的治療，沒有任何的緩解或者在進行性的加重，一定要及時的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善頸椎的核磁共振檢查或者頸部的彩超，明確原因以后選擇合理的治療方法。