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懷孕初期可以吃薏米粥，但要少吃。因為薏米有健脾除濕的功能，濕氣比較重的人適當?shù)某赞裁字嗄軌虺凉駳猓肄裁谞I養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、維生素B等，能夠為孕婦提供必需的營養(yǎng)成分。因為薏米同時有導致子宮收縮的作用，而在懷孕初期胚胎著床并不是很穩(wěn)定，如果此時過量食用薏米粥，很容易會導致流產(chǎn)的情況。
懷孕初期盡量少吃薏米粥，要注意營養(yǎng)均衡，盡量避免吃涼性的食物或者其他有助于子宮收縮的食物，這些食物都有可能會導致流產(chǎn)。懷孕前三個月必須補充葉酸，主要是為了預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，懷孕前三個月還要禁止性生活。