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女生生理期要注意什么
2023-09-04 10:45:36收聽：-
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女生生理期要注意什么
語音內(nèi)容
女生生理期的注意事項主要有以下幾點：
第一、女性在生理期一定要注意多休息，規(guī)律自己的作息，不要熬夜。
第二、女性在生理期千萬不要太勞累，不要做劇烈運動。
第三、女性在生理期千萬不要同房，要注意個人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，預防感染的發(fā)生。
第四、女性在生理期要適當?shù)脑黾訝I養(yǎng)，多
第一、女性在生理期一定要注意多休息，規(guī)律自己的作息，不要熬夜。
第二、女性在生理期千萬不要太勞累，不要做劇烈運動。
第三、女性在生理期千萬不要同房，要注意個人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，預防感染的發(fā)生。
第四、女性在生理期要適當?shù)脑黾訝I養(yǎng)，多