絕食40天瘦70斤的危害
2023-05-09 15:22:02收聽:-
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絕食40天瘦70斤的危害
語音內(nèi)容
合適的體重以及每日合理的能量攝入是維持正常體力活動和體型的必要條件,是保證人體有足夠的抵抗力和各種臟器功能正常運轉(zhuǎn)的不可缺少的要素,也是反應(yīng)和衡量一個人健康狀況的重要標(biāo)志之一,過胖和過瘦都不利于健康,也不會給人以健美感。過胖可以導(dǎo)致心腦血管疾病,負(fù)重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)過重,活動受限,心肺功