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如果女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)排氣增多的現(xiàn)象，考慮以下幾種原因：
1、月經(jīng)期間體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，胃部排酸的能力變差，從而胃酸相對(duì)過高而導(dǎo)致腹脹現(xiàn)象出現(xiàn)，因此排氣多。
2、在月經(jīng)期間，如果腹部著涼，會(huì)使胃腸道蠕動(dòng)減慢，而且女性經(jīng)期抵抗力較低，很容易出現(xiàn)腹脹現(xiàn)象。
3、如果飲食上吃產(chǎn)氣類的食物過多，例如土豆、紅薯、地瓜、豆類等，因此排氣增多。月經(jīng)期女性飲食上以清淡為主，同時(shí)多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，補(bǔ)充由于經(jīng)血所流失的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。在飯后喝適量的酸奶能夠改變胃腸道菌群，促進(jìn)消化，改善排氣增多的現(xiàn)象，同時(shí)注意休息，避免過度勞累。