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孩子感冒了能吃雞蛋嗎
2023-05-11 10:13:10收聽:-
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孩子感冒了能吃雞蛋嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
孩子感冒了,在沒有發(fā)燒的情況下可以吃雞蛋。因?yàn)殡u蛋富含人體所需的蛋白質(zhì)、脂肪、卵磷脂、礦物質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),營(yíng)養(yǎng)素齊全,能給感冒的孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),從而提高孩子的抗病能力。
但因孩子感冒會(huì)使消化液分泌減少、消化酶活力降低、胃腸蠕動(dòng)減慢,所以不要給孩子吃煎雞蛋和炸雞蛋等油量高的食品,吃煮雞蛋或者雞蛋羹會(huì)更利于孩子的消化、吸收。每天吃一個(gè)就可以,不要過(guò)量,過(guò)量會(huì)引起孩子的消化不良。
但因孩子感冒會(huì)使消化液分泌減少、消化酶活力降低、胃腸蠕動(dòng)減慢,所以不要給孩子吃煎雞蛋和炸雞蛋等油量高的食品,吃煮雞蛋或者雞蛋羹會(huì)更利于孩子的消化、吸收。每天吃一個(gè)就可以,不要過(guò)量,過(guò)量會(huì)引起孩子的消化不良。
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