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    生氣后頭疼惡心怎么辦

    2023-01-03 12:28

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    生氣后頭疼、惡心應(yīng)進(jìn)行深呼吸,緩解激動(dòng)的情緒,很多生氣引起的頭疼主要是由于情緒激動(dòng)引起精神緊張,導(dǎo)致腦血管收縮痙攣引起腦組織缺氧所造成的,因此進(jìn)行深呼吸可以有效的緩解大腦缺氧的癥狀,從而緩解頭疼、惡心。
    生氣后頭疼應(yīng)及時(shí)休息,喝一杯溫開(kāi)水,從而保證腦血管通暢,維持大腦正常供血,以緩解頭暈、惡心的癥狀。生氣后頭暈、惡心還可以口服布洛芬緩釋膠囊等藥物緩解這種癥狀,也可以對(duì)太陽(yáng)穴進(jìn)行按摩,舒張痙攣的腦血管,以緩解頭痛、惡心的癥狀。在日常生活,應(yīng)盡量避免情緒激動(dòng),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多食用富含維生素的食物。

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