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    臀部連著腿一根筋疼怎么辦

    2023-11-08 16:28

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    臀部連著腿一根筋疼這時怎么辦?需要暫時減少活動,注意休息,避免勞累、受涼或者久坐、久站,避免蹲位、提重物體,避免爬山、爬樓梯引起肌肉酸痛。除了避免不良姿勢,還可以局部熱敷外用藥物比如云南白藥和扶他林,熱敷可以用熱水袋、烤燈,在疼痛嚴重的情況下還可以口服止痛藥物,比如芬必得、扶他林等。還可以去正規(guī)醫(yī)院理療,進行手法按摩或者康復(fù)訓(xùn)練以及沖擊波、紅外線、針灸等。臀部連著腿疼比較嚴重有下肢的放射痛,需要注意排除椎間盤突出以及下肢血管疾病,如果保守治療不能緩解,需要去正規(guī)醫(yī)院檢查清楚,再對癥治療比較好。

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