一般未哺乳的女性在產(chǎn)后1個月可能就會月經(jīng)復(fù)潮，大多數(shù)情況下，產(chǎn)后哺乳的女性于產(chǎn)后4個月左右月經(jīng)復(fù)潮。哺乳時間長的女性，月經(jīng)復(fù)潮時間也會相對延長。
無論是經(jīng)陰道的自然分娩或者剖宮產(chǎn)，產(chǎn)后月經(jīng)的復(fù)潮都有一定規(guī)律性。有的人產(chǎn)后沒有哺乳，月經(jīng)復(fù)潮的時間比較早，甚至在產(chǎn)后一個月后就有月經(jīng)復(fù)潮。一般情況下，對于產(chǎn)后哺乳的女性來說，月經(jīng)復(fù)潮的時間是在產(chǎn)后4個月左右。但是，如果在乳汁分泌得特別好，會抑制月經(jīng)復(fù)潮，可能到產(chǎn)后8-9個月后才會有月經(jīng)復(fù)潮。臨床上見到的月經(jīng)復(fù)潮最遲的女性，是在產(chǎn)后2年，因為哺乳2年，所以2年之后月經(jīng)才復(fù)潮，這是非常罕見的一種情況。
產(chǎn)后女性要注意飲食營養(yǎng)方面需葷素搭配，營養(yǎng)均衡。以湯之類的高蛋白、優(yōu)質(zhì)蛋白、富含維生素、微量元素的飲食為主?？茖W(xué)管理個人衛(wèi)生，包括乳房的清潔，會陰的清潔以及全身的皮膚清潔。注意產(chǎn)褥期避免感染，適當?shù)刈鲆恍┊a(chǎn)后的康復(fù)操，促進身體的恢復(fù)和盆底組織的修復(fù)。
