![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/BF/EB/C6E7C41A8CF1A46D977419C9CEC6BFEB.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
清肺的食物和水果都有哪些
2023-02-09 17:51:52收聽：-
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清肺的食物和水果都有哪些
語音內(nèi)容
清肺的水果有很多，主要有以下五種水果：
1、蘋果，蘋果的天然果膠是最好的毒素捆綁膠，它能黏合體內(nèi)的毒素，隨著蘋果中的纖維一起被帶出體外，能幫助很好的排毒。
2、梨，具有清肺養(yǎng)肺的作用，多吃梨可以改善呼吸系統(tǒng)的功能，所含的配糖體及鞣酸等成分能夠祛痰止咳，對
1、蘋果，蘋果的天然果膠是最好的毒素捆綁膠，它能黏合體內(nèi)的毒素，隨著蘋果中的纖維一起被帶出體外，能幫助很好的排毒。
2、梨，具有清肺養(yǎng)肺的作用，多吃梨可以改善呼吸系統(tǒng)的功能，所含的配糖體及鞣酸等成分能夠祛痰止咳，對