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腰肌勞損可以做平板支撐嗎
2023-03-20 17:13:14收聽：-
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腰肌勞損可以做平板支撐嗎
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腰肌勞損，在非急性期是可以做平板支撐的。在急性期因為腰頸勞損可能會存在疼痛，不建議做平板支撐。
腰肌勞損指腰部肌肉或者附著點的一系列的累積性損傷，本質(zhì)還是一個局部的、慢性的、無菌性的炎癥，它的特點是腰背部隱隱的疼痛，有可能會急性加重，會反復的發(fā)作。而且勞
腰肌勞損指腰部肌肉或者附著點的一系列的累積性損傷，本質(zhì)還是一個局部的、慢性的、無菌性的炎癥，它的特點是腰背部隱隱的疼痛，有可能會急性加重，會反復的發(fā)作。而且勞