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    卵巢功能不好怎么調(diào)理

    2023-12-15 10:24

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    輕微的卵巢功能不好可以通過飲食進行調(diào)理,建議平時多吃豆類、豆制品、蜂王漿、蜂蜜等含雌激素豐富的食物。體內(nèi)雌激素得到補充對卵巢功能的恢復(fù)有很大的幫助。嚴重的卵巢功能不好需要口服雌激素和孕激素進行治療,通過口服激素類的藥物建立正常的月經(jīng)周期,常用的雌激素有復(fù)合雌激素、雌二醇等,常用的孕激素有黃體酮膠囊、地屈孕酮片、醋酸加強孕酮片等。卵巢功能不好的患者平時適當進行運動,建議以有氧運動為主,比如瑜伽、太極、慢走等,有氧運動能夠促進荷爾蒙的分泌,促進雌激素和孕激素的分泌,促進卵巢功能的恢復(fù)。

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