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腎結(jié)石的患者應該少吃雞毛菜，雞毛菜是綠葉蔬菜小白菜幼苗的俗稱，屬于十字花科蕓薹屬植物，其草酸含量約是每百克雞毛菜當中含有草酸133mg，在蔬菜當中，草酸含量屬于中等。蔬菜中草酸含量最高的是菠菜，每百克菠菜中含有草酸1333mg，因此如果患有腎結(jié)石應該盡量避免食用菠菜。
其他食物當中需要注意的還有甘藍、杏仁、花生、甜菜、歐芹、大黃、紅茶、可可粉等等這些富含草酸的食物。腎結(jié)石患者最好的預防方法還是多飲水，推薦每日液體攝入量在2.5-3L以上，使每天的尿量保持在2-2.5L以上。飲水還是應該不要過多飲用咖啡、紅茶、葡萄汁、蘋果汁、可樂，推薦多喝白水，也可以喝適量的橙汁、酸果蔓汁、檸檬水以及陳醋。