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來例假能健身嗎
2023-01-01 11:39:32收聽：-
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來例假能健身嗎
語音內(nèi)容
女性在來月經(jīng)期間醫(yī)生不建議女性進(jìn)行健身，因為健身是較劇烈的運動。在月經(jīng)期間女性由于有陰道出血，身體較疲勞，如果在來月經(jīng)期間又進(jìn)行較劇烈的運動，就會增加身體的疲勞感，導(dǎo)致身體免疫力、抵抗力下降，而容易使女性生病。
所以醫(yī)生建議在來月經(jīng)期間應(yīng)該注意多休息，不要太勞累，千萬不要做劇烈運動和同房。月經(jīng)期間還
所以醫(yī)生建議在來月經(jīng)期間應(yīng)該注意多休息，不要太勞累，千萬不要做劇烈運動和同房。月經(jīng)期間還