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懷孕早期可以適當吃點花椒，花椒是一種日常調(diào)味料，可以去除各種肉類腥氣，同時還可以促進唾液分泌，增加食欲，對胎兒和孕婦基本上不會造成很大的影響。但是需要注意，偶爾放一點是可以的，最好不要多吃，因為花椒是一種性熱的食物，如果孕婦本身有陰虛火旺的問題，建議不要經(jīng)常吃性熱的東西，以免導致出現(xiàn)消化不良、食欲不振等各種問題。
懷孕期間也最好不要吃其他的佐料，比如八角、茴香、桂皮等，以免損傷胎氣，對身體產(chǎn)生影響。孕早期建議多吃有營養(yǎng)的食物，多喝溫開水，平時可以多吃溫性的蔬菜、水果，比如蘋果、葡萄等，對身體有好處。