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來月經(jīng)可以吃甜瓜的，并不會影響到月經(jīng)周期規(guī)律性和月經(jīng)量的多少，也不會導(dǎo)致痛經(jīng)。甜瓜含有豐富的維生素和膳食纖維，能夠補(bǔ)充人體所需，月經(jīng)期抵抗力和免疫力都會下降，吃點(diǎn)甜瓜是有好處的，部分人在月經(jīng)期可能會有煩躁、食欲不振的癥狀?？梢猿蕴鸸蟻泶龠M(jìn)食欲、緩解月經(jīng)期的