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    小孩長(zhǎng)高慢怎么辦

    2023-09-06 05:46

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    小孩長(zhǎng)高慢,要從多方面去考慮,是不是存在一些因素的影響,具體如下:
    第一、要注意孩子的營(yíng)養(yǎng)攝入,有些孩子可能因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)攝入不足,所以會(huì)導(dǎo)致存在生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。這個(gè)時(shí)候不但身高長(zhǎng)的慢,一般體重也比較落后,追不上同齡孩子。所以,如果存在體重落后,往往身高也不可能長(zhǎng)的太快。這個(gè)時(shí)候要注意保證能量攝入,保證體重的增長(zhǎng)。
    第二、有一些孩子可能是因?yàn)樗邥r(shí)間不足或者模式不正確,也非常容易導(dǎo)致長(zhǎng)高比較慢。有些孩子可能總體的睡眠時(shí)間特別少,還有一些孩子可能會(huì)有白夜顛倒,這個(gè)時(shí)候就很容易影響身高,所以一定要保證充足的睡眠時(shí)間,比如在夜里10-2點(diǎn)這段時(shí)間就非常重要,盡量讓孩子在深睡眠狀態(tài),有助于身高的增長(zhǎng)。
    第三、讓孩子多運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)過(guò)程中生長(zhǎng)激素分泌明顯增加,也有助于促進(jìn)孩子長(zhǎng)高。
    第四、如果孩子存在一些病態(tài),比如矮小癥、染色體或者基因方面的異常,這個(gè)時(shí)候可能也會(huì)長(zhǎng)高慢,要具體檢查確認(rèn)病因之后,再做相應(yīng)的治療。

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