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      懷孕第幾個(gè)月補(bǔ)鈣最好
      2023-05-03 13:22:44收聽-
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      懷孕第幾個(gè)月補(bǔ)鈣最好
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      在妊娠中期就需要每天補(bǔ)充最少600mg的鈣,由于無機(jī)鹽中的鈣、鎂、微量元素,如鐵、鋅、碘等是胎兒生長(zhǎng)、發(fā)育必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
      如果缺乏容易導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良,早期缺乏容易導(dǎo)致胎兒畸形,所以在孕期要均衡飲食、飲食多樣化,及時(shí)補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)。
      如果鈣缺乏會(huì)影響到胎兒骨骼發(fā)育,引起孕婦骨