無精打采怎么辦
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無精打采怎么辦
毛森林副主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
擅長: 對神經內科各種類型疾病具有較豐富的臨床經驗，擅長腦梗死、腦供血不足、頭痛、頭暈、睡眠障礙、神經衰弱等疾病的治療。
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每天無精打采的，建議去檢查一下甲狀腺功能，看看是不是甲減存在，甲狀腺功能減退可以出現(xiàn)淡漠的表現(xiàn)。或者是睡眠不足引起的身體疲倦感，自然也就導致精神不佳，影響心理感受，也可能是勞累過度引起的，或者是過度熬夜，缺乏休息，如果是這個原因引起的，多休息就會好轉的，不要勞累過度，要有足夠的睡眠時間，適當調整自己的情緒。
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