![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/72/D6/E29E75F72CDF8B16C602CF42B40672D6.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
失眠頭暈怎么治療
2023-06-21 13:24:19收聽：-
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失眠頭暈怎么治療
語音內(nèi)容
失眠、頭暈主要還是由于失眠所造成的，往往改善失眠，頭暈的癥狀自然就可以緩解。
改善失眠可以采用一些非藥物治療的方法，如讓患者的臥室保持安靜、舒適、溫度適宜，睡前避免劇烈的運(yùn)動，避免飲用一些濃茶、咖啡等刺激性的食物。也可以采用一些藥物治療，如調(diào)理神經(jīng)的谷維素或棗仁安神液等中成藥。
如果效果不好還
改善失眠可以采用一些非藥物治療的方法，如讓患者的臥室保持安靜、舒適、溫度適宜，睡前避免劇烈的運(yùn)動，避免飲用一些濃茶、咖啡等刺激性的食物。也可以采用一些藥物治療，如調(diào)理神經(jīng)的谷維素或棗仁安神液等中成藥。
如果效果不好還