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月子病是一種中醫(yī)的說法，也稱為產(chǎn)后風(fēng)、月中傷、月癆等等。
指的是婦女在分娩以后，因為筋骨腠理大開、身體虛弱、內(nèi)外空虛、不慎風(fēng)寒侵入而引起的一種病癥，就是說婦女產(chǎn)后因為妊娠引起的身體變化及分娩引起的體力損失導(dǎo)致的相關(guān)的癥狀。
產(chǎn)婦一般需要6周的時間才能由孕期狀態(tài)恢復(fù)到孕前的身體狀態(tài)，這段時間在西醫(yī)里面又稱為產(chǎn)褥期。這個期間如果調(diào)理不當(dāng)，在中醫(yī)里面就有說法說有可能會產(chǎn)生月子病。
月子病作為西醫(yī)來說是產(chǎn)褥期由于激素水平的變化，導(dǎo)致的情緒生理的變化。按中醫(yī)理論來說，早發(fā)現(xiàn)、早治療是可以治好月子病的。
由于分娩中的出血，大部分人會出現(xiàn)輕度的貧血，如果有貧血，可以口服補血藥物。
如果出現(xiàn)產(chǎn)后的便秘，多吃水果和蔬菜，可以做輕微的活動，不要長期臥床休息。臥床由于胃腸活動減弱，也會出現(xiàn)便秘的癥狀。
產(chǎn)后由于激素水平下降，出汗比較多，一定要注意外陰部以及身體的衛(wèi)生，及時的洗澡，洗澡時避免受涼，這些都是能夠防止月子病的發(fā)生。
月子里要注意情緒的變化，做一些自己平時喜歡的事情，如和朋友聊天，這樣可以避免產(chǎn)褥期的抑郁。如果患者出現(xiàn)了產(chǎn)后的疼痛也可以配合針灸、推拿等方法治療，或者求助于疼痛科治療。