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孕婦可以吃車?yán)遄樱灰走^(guò)量。車?yán)遄游兜浪崽穑梢院芎玫脑鲞M(jìn)孕婦的食欲。
此外，孕婦吃車?yán)遄舆€可以起到很好的促進(jìn)消化的作用，車?yán)遄幽軌蜓a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，含有豐富的維生素A，是蘋(píng)果的4-5倍。所以孕期適當(dāng)?shù)某攒嚴(yán)遄樱梢院芎玫难a(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。
但車?yán)遄邮秤貌灰诉^(guò)量，雖然車?yán)遄訝I(yíng)養(yǎng)豐富，但是含糖量很高。孕婦懷孕期間過(guò)量食用車?yán)遄訒?huì)影響口腔的健康，還會(huì)導(dǎo)致孕婦上火，吃車?yán)遄右x擇新鮮的。車?yán)遄訉儆跐{果類水果，不易保存，孕婦要適當(dāng)?shù)某攒嚴(yán)遄樱M量食用新鮮的。