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主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

肝脾胃病科

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肚子脹氣吃什么好

2023-04-16 21:59:22收聽：-

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肚子脹氣吃什么好

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肚子脹氣有可能和飲食不當(dāng)有關(guān)系，可能是和吃了豆類、奶類等容易產(chǎn)氣增多的食物有關(guān)系，也有可能是和腹部著涼或者消化不良等有關(guān)，可以多用熱毛巾或者熱水袋做腹部熱敷，做肚臍周圍順時針方向的按摩，促進腸蠕動緩解脹氣的癥狀。
注意暫時不要吃豆制品、奶制品，不要吃生冷和油膩、辛辣刺激性的食