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鄧志勇
主治醫(yī)師

鄒平市中醫(yī)院

骨科

久坐腰疼和腎有關(guān)系嗎

2023-06-26 04:42

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久坐產(chǎn)生了腰部疼痛，一般和腎沒有太大關(guān)系。由于長(zhǎng)時(shí)間久坐，長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)過久，腰椎部位會(huì)一直處于緊繃的狀態(tài)，并且得不到放松，久而久之容易造成腰部肌肉勞損，并且造成腰部筋膜出現(xiàn)炎癥，就會(huì)產(chǎn)生腰部的疼痛癥狀。
建議患者日常生活中盡量減少久坐，坐一個(gè)小時(shí)的時(shí)間，可以稍微起身活動(dòng)1-2分鐘，適當(dāng)活動(dòng)可放松緊繃的腰椎，并且可以減輕疼痛的情況發(fā)生。如果患者經(jīng)常產(chǎn)生腰部疼痛，也可能是由于腰肌勞損造成的癥狀。

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