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      扭傷冷敷多長(zhǎng)時(shí)間
      2023-12-07 09:37:53收聽(tīng)-
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      扭傷冷敷多長(zhǎng)時(shí)間
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      扭傷是日常生活中常見(jiàn)的一種現(xiàn)象。出現(xiàn)扭傷一般都會(huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)腫脹、疼痛、活動(dòng)受到限制等情況。
      冷敷主要是起到止血、消腫的治療措施。冷敷主要是局部冷敷24-48小時(shí)即可,等到受傷部位的腫脹、皮下淤血,情況稍微穩(wěn)定后,再改為熱敷。熱敷主要是促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)水腫的擴(kuò)散、吸收,同時(shí)還可以促進(jìn)靜脈血液和淋巴液的回流,促進(jìn)局部消腫。
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