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副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

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青少年睡眠不足危害

2023-05-17 09:14:51收聽：-

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青少年睡眠不足危害

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語音內(nèi)容

青少年睡眠不足最明顯的癥狀是注意力不集中，記憶力下降會嚴重影響到學習成績，再加上青少年時期身體中的激素釋放增多。
在夜間如果睡眠不足，會嚴重影響到垂體的正常發(fā)育，身體中的激素含量也會受到影響，導致生長因子不足，會嚴重影響到骨骼發(fā)育，導致青少年出現(xiàn)身材矮小。
除此之外，睡眠不足也會