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三高人群可以吃蝦嗎
2023-02-16 11:52:11收聽：-
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三高人群可以吃蝦嗎
語音內(nèi)容
三高指的是高血壓、高血脂和高血糖，這種情況下是可以吃蝦，但是要注意烹調(diào)方式。高血壓一般是動脈硬化或食鹽攝入過多導(dǎo)致，所以烹調(diào)時(shí)候少放鹽，另外，蝦含有豐富的鈉元素，所以高血壓患者偶爾吃一次蝦是可以。糖尿病主要癥狀是血糖升高，長期糖尿病患者會有繼發(fā)性高血壓，所以就血糖高來說是可以吃蝦，可